前情提要：在南澳國小搭帳篷，過了一夜。
該怎麼形容這一個晚上呢？這裡的確是個好地方，樹多，當然蚊子也多，帳篷當然可以防蚊，不過細細的微風也被擋在蚊帳之外，於是，辛苦帶來的睡袋睡墊都派不上用場，整晚流汗，一夜難眠，天未亮，我們便商量著：「反正也睡不著，乾脆起來騎車吧！」於是四點半起床收拾行李，彩霞出來時就上路了，如果不是打著哈欠，還滿喜歡南澳國小的。
也由於這晚的遭遇，改變了我們日後幾天的住宿模式，帳篷自然是再也未曾打開過，如果有人想在暑假騎車環島，不必帶這些重裝備了，直接找「有冷氣」的民宿或旅館比較實際！
不過這天早上的南澳國小真的滿漂亮的，彩霞只紅十分鐘，只限早起的人兒才看得到！
在7-11隨便吃了些東西填肚子，便繼續爬蘇花公路，這條路可以分成四個段落，花蓮─和平、和平─南澳、南澳─東澳、東澳─蘇澳，每個段落就代表一段起降，也就是說，好不容易辛辛苦苦騎了一段上坡，一溜煙的就又回到海平面附近，接著再繼續爬上坡、溜滑梯，唉！為什麼開路的時候不能直接開成平路呢？這樣開車多浪費汽油，騎車多消耗體力呢？一邊騎，一邊怨……爬到新澳隧道是一個高點，接著滑下坡去就是東澳了。
小狗的名字叫毛毛，一路上盡忠職守，沒有閉眼睛休息。
過了東澳，在早餐店買了饅頭和包子，繼續向上爬，騎了一段，正在氣喘噓噓時，看見路旁有個小廟就停了下來，喝水補充食物，回來一查，原來這不是普通的小廟喔！是蘇花公路開路英雄世代永生紀念園（http://jiki.com.tw/main2/a11/Main2.asp?Point=970），紀念為開闢蘇花公路而犧牲的英雄前輩，想到這裡，我們似乎不該有任何埋怨，還是認命的騎吧！後方可遠眺烏石鼻，風景很好。
終於騎完最後一段上坡，一路下滑到蘇澳鎮，在公路上方就可以看到港口裡已經開始忙碌了起來。
免不了要自拍一下，表示本人到此一遊。
早上已經騎四個多小時了吧！由於昨晚睡得不好，陽光又越來越強，我們可不是什麼抗「日」英雄，還是趕緊找個免費、有風、不會曬太陽又安靜的地方補眠吧！有這種地方嗎？GPS帶我們到羅東運動公園，在樹下的木椅上躺了下來，微風吹來，在樹底下望著樹梢，真是美到不行，只要那些飛來飛去的蒼蠅少一點就更完美啦！
睡到一群歐吉桑都聚在我們旁邊問東問西，我們才知道這兩張桌子應該是他們平日下棋的地方，佔了人家的地盤真是不好意思，睡飽了，太陽也已經往西偏斜，兩點多繼續上往北出發，先找東西吃吧！
麥當勞叔叔是個不錯的伙伴，有冷氣有廁所，有報紙有食物，也算是騎車者的好朋友，除了……加五元就可以升級大杯冰可樂之外！
兩個人各灌了一大杯冰可樂，我是還好啦！沒有喝得很急，不過，事情大條了！
騎到了頭城市區北方約兩公里的烏石港，有個著名的衝浪點，國成在那裡用冰涼的地下水沖洗身體，沖完沒多久，便開始頭暈不舒服，胸口發悶，在椅子上坐了一會兒之後發現沒有好轉，原本今天要騎到福隆的計畫便決定取消，我開始找民宿休息，問了幾家之後，在吳太太民宿住了下來。昏睡了一陣子之後，借了吳太太的百草膏，我用十元硬幣幫他刮痧，在背上刮出兩條紅紅的血痕，接著去買晚餐讓他休息。事後討論的結果，才知道騎車騎得全身發熱時，不能一下子喝一大杯冷飲，也不能一下子沖冷水，身體會受不了。
第二天仍然繼續休息，吳太太人很好，主動借我摩拖車，我到頭城街上去買早、 午餐，還買一些消暑去熱的食物如綠豆湯、西瓜汁、椰子水等等，當然得放到不冰了才吃。
吳太太的民宿在烏石港北堤海灘旁，上面有電話，有機會還要再去拜訪她，這裡真是一個很好的衝浪點，還可遠眺龜山島，沙子很細，適合帶小孩來玩，每到週休假日必定爆滿，最好在平日來訪，旅遊品質較好。
海邊就可以租到衝浪板，不會衝浪也沒關係，還有「趴浪板」，只要趴在上面，順著海浪起伏也很棒！
只帶小相機，又怕碰到水，只能遠遠的拍，不過看人家衝浪還滿好玩的，強力推薦！
趁著海浪來時站起來，保持身體平衡，看起來不難，卻有不少技巧。
狗狗也來享受泡海水的樂趣。
夕陽把影子拉得好長，在吳太太民宿住了兩夜（7/19～7/20），國成中暑的情況稍有好轉，明早準備繼續北上，誰知道這一夜，又發生了慘案，一群不知道是哪來的學生，在民宿房間後面隔著一面牆的地方唱了一夜的歌，還用「電吉他」伴奏，唉！又是一個睡不好的夜！
這一夜民宿裡有新來的客人，一位爸爸帶著國小四年級的兒子騎環島，從新竹往南出發，已經騎七天了，在這裡與我們相遇，兒子瘦瘦黑黑的，體力很好喔！
7/19 南澳─烏石港 71公里
7/20 在烏石港休息 0公里
累積里程：142公里
下集待續！
南澳─蘇澳
蘇澳─頭城
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