米棧村的東方是水璉村，位於海岸山脈的濱海部落，以前道路未通之時，水璉村之人要通往村外，都要利用此古道翻山越嶺來到本地，並且將貨物堆置於此，米棧乃因此得名。這條古道約需要行走兩個小時，到了此地之後，再坐渡船渡過花蓮溪到壽豐鄉。
約在二十年前，濱海公路與產業道路陸續開通之後，此古道即已經廢棄，目前古道雜草叢生，無法通行，但是山上還有涼亭，從米棧走到山上涼亭，以一般青壯年人的腳程，約需要四、五十分鐘的時間，其長度大約三公里左右。步道起點位於第五鄰米棧國小分校的東面五十公尺處。
以上文字來源：米棧古道入口告示牌。
經實地走訪，發現古道雜草已經清除開通，山上有住家，亦有產業道路相連，可踏青健走，但若遇天雨路面較為溼滑泥濘，最好穿著抓地力較好的鞋子，上下坡較陡，可帶登山杖，叢林裡空氣較悶，如果有風可能會好些。
168張相片在部落格相簿裡，請見960113米棧古道生態……
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