前情提要：在苗栗縣大湖鄉的小旅館過了一夜，睡前看了一會兒王建民，喝了在7-11買的冰火伏特加香檳飲料（http://www.paolyta.com.tw/pro/pro4.htm），昏昏沈沈就睡著了，早上被窗外的吵嘈聲叫醒，正在納悶時，打開窗戶一看，才發現樓下竟然是一個傳統菜市場，人來人往好不熱鬧，真是有趣的經驗。
在市場裡的早餐店吃了兩份鍋貼、一個荷包蛋和一瓶牛奶之後，離開大湖，繼續和台三線搏鬥，今天的行程是：苗栗縣大湖鄉－卓蘭鎮－臺中縣東勢鎮－石岡鄉－豐原市－潭子鄉－臺中市北屯區－北區－東區－南區－臺中縣大里市－霧峰鄉－南投縣草屯鎮，要到國成的同學家過夜。
出發之後沒多久，路邊就出現一個水庫，回來查了之後才知道是鯉魚潭水庫（http://www.sanyi.gov.tw/c/t13.htm），風光明媚，車子也不多，如果不是坡度一直起起伏伏，在這裡騎車真是不錯的享受。
中午進了東勢，在路旁的便利商店休息，補充水份，肚子也餓了，正巧馬路對面就有家麵店，過去叫了扁食麵和小菜，就這樣吃了起來，被汗水浸溼的自行車衣和袖套、手套、遮陽帽都脫下來曬太陽，打赤膊、赤腳在路旁看蘋果日報、吃麵，如果告訴人家說我們兩個都是小學老師，大概沒人會相信吧！出門在外，就不要計較那麼多啦！
吃完午餐後看著地圖，進入了東勢─豐原的東豐自行車道，也是此行最愉快的體驗，雖然是騎在人口稠密的台中縣，但進入自行車道後，省道上的車輛都與我們無關了，兩旁林蔭夾道，路面狀況良好，真是自行車騎士的天堂啊！請參考：http://tt.taichung.gov.tw/county/cht/item_bicy.jsp。
給愛車拍張照片，這才是理想的自行車道啊！
在車道上遇到一位熱心的小朋友，儼然以導遊自居，一點都不怕生，陪我們騎了一段路，他也不是東勢人，是從基隆來的，卻讓我們感受到了濃濃的人情味。請看以下影片，是用手機拍的，因為正在騎車，所以難免有點晃動。
這一段自行車道是旅途中最難忘的一段路，比較起來，花蓮的自行車道還有不少改進空間，像是部份車道與汽機車道重疊或交錯，甚至在港口路段還經過卡車出入的路口；有些路面磚塊已經翻起，增加騎乘的危險性；環保公園路段臭氣衝天，還會積水；四八高地的木梯太陡，即使用牽的也有點危險，尤其是帶小朋友騎的時候。單車族越來越多，在環保的趨勢之下，也將成為重要的交通工具或健身工具，希望相關的長官大人們，能多重視這方面的建設，一定會給觀光客留下深刻印象的。
今日里程：苗栗大湖─南投草屯 85公里
累積里程：511公里
下集待續！
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